SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [...] jestem za Grześkiem, świetna wiadomość! Proksa ma ogromny talent, fajny unikalny styl, fajnie ogląda się jego walki. Chłopak ma papiery na mistrza świata i ten cel jest jak najbardziej realny i w zasięgu ręki Grześka! Nasz rodak boks wyssał z mlekiem matki. Sylvester natomiast jest Niemieckim nudziarzem w ringu ale jest też niewygodnym [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2011-08-31 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostro nasiany ten plan, ale wyglada fajnie jak masz mozliwosci zeby go w 100% wykonac to probuj bo kazdy reaguje inaczej bodzce i sie nei dowiesz jak sam nie sprobujesz.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2013-11-13 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE FOTEK KLIMA.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Uważam nawet, że NALEŻY tu zamieszczać zdjęcia osób z niezbyt długim stażem treningowym. Można potem podziwiać zachodące zmiany. No i użytkownicy Forum, którzy nie wyglądają jak zawodowi gladiatorzy nie czują się osamotnieni. Fajnie Klimo, że ćwiczysz-za to SOG. Efekty przyjdą w odpowiednim czasie i o to właśnie chodzi. Ps:na pierwszym zdjęciu z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2004-06-13 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie sie czyta i duzo tego drugi numer podoba mi sie rownie jak pierwszy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-07 17:02:33

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2008-07-07 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie wygląda to drugie zdjęcie z prawej, możesz powiedzieć, jak się do takiej sesji przygotować, jak to się organizuje, bo mnie to ciekawi bardzo. Jakaś oliwka na ciało, jakieś suplementy na pompę i lekkie ćwiczienia? Jak to u cb wygląda?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2022-08-07 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie wygląda to drugie zdjęcie z prawej, możesz powiedzieć, jak się do takiej sesji przygotować, jak to się organizuje, bo mnie to ciekawi bardzo. Jakaś oliwka na ciało, jakieś suplementy na pompę i lekkie ćwiczienia? Jak to u cb wygląda? Zobacz na jego posty w dziale doping klikasz na użytkownika i tam masz wszystko Ok korekta zapomniałem że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2022-08-07 16:59:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie wygląda to drugie zdjęcie z prawej, możesz powiedzieć, jak się do takiej sesji przygotować, jak to się organizuje, bo mnie to ciekawi bardzo. Jakaś oliwka na ciało, jakieś suplementy na pompę i lekkie ćwiczienia? Jak to u cb wygląda?ogólnie to dość długi staż już mam a do tego mała bombka leci od 3 lat natomiast do samej sesji to oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2022-08-07 17:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Manekin treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    hehe,widzialem juz to wczesniej,dobrze chodzi.Manekin jak najbardziej przydatny podczas treningu,dlaczego nie,mozna na takim manekinie robic treningi uzupelniajace,imitujace realna walke np.3-6 rundy po 3 minuty i bedzie ok.Ja bym tak rozbil.Poza tym jak mysliscie patrzac na jego technike wyprowadzania ciosow.liznol jakiegos klubu czy tak na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2010-07-17 01:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST. poważnie.

    Post
    Trening w domu

    [...] ma być naprawdę zayebiście dobre, to wyjdzie IMO za dużo. MC, przysiad, płaska, robione serio - z własnego podwórka powiem, to już jest mocny argument. Do tego drążek 2s, a jak kto ma zapas i mu mało, to jeszcze military 1-2s i IMO to jest mój ideał trenngowy - 5 bazowych ćw na całe ciało, do 10 serii. Fajnie się bawi róznymi wydumanymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-10-21 14:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mamy coś z zupełnie innej beczki tj. Haibike. Ładny design. Przejrzałem trochę informacji w sieci (bo jak na razie tylko z tego źródła czerpię wiedzę na temat rowerów) i opinie na temat tego roweru są różne. Od takiej, że Haibike ma słabe ramy, po takie, że to są bardzo dobre rowery (zdaje się że niemieckie lub raczej tam składane). Trudno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2010-08-09 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO NOXIPRO

    Post
    Doping

    jak najbardziej na plus, fajny pobudzacz, jednak jak sie da za duzo porcji to dzialanie odwrotne, zamiast sie skupic będziesz raczej rozkojarzony a interesowac Cie nie bede cieżary a kazda przelatująca mucha.. doslownie. fajnie pobudza, krotsze przerwy miedzy seriami ale odradzam treningow wieczorami, nieprzespane noce. do tego zauwazylem ze u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2013-06-27 01:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Drążek +5kgx3x15,12,10 Wyciąg górny podchwyt 70x3x8,8,8 Wyciąg na prostych 30x12,10,8 Aeroby 40 minut Komentarz: wszystko z zapasem na 2-3 powtórzenia, sił coraz więcej, jak to się utrzyma i wejdzie porządna micha to będzie fajnie:-> Poza tym obcięte cardio o 2x45minut, dodane 100g węgli w DT i 50 w DNT i waga przez tydzień [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13072 Data: 2019-08-15 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mini-siłka; nowe foty str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jest fajnie, mi sie podoba:) Mowisz ze nie wlozyles duzo w remont, ale sprzecik z tego co widac to wszystko nowe, to suma sumarom to jkosztowalo pare groszy. Pojecie "duzo" jest dla kazdego inne........sog jak narazie duchowy, dopoki abona sobei nie wykupiepozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13790 Data: 2005-09-12 04:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honorowanie uprawnień instruktorskich.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] tu o wolontariat z papierami przetłumaczonymi w UK i uslyszala ze bardzo fajnie ze to wszystko przetlumaczyla ale i tka nie moge jej dac wolontariatu nawet ktory by mial jakakolwiek forme odpowiedzialnosci i moze co najwyzej care work robic wolontaryjnie z tym :D Jasne zaraz mi przytoczysz ze ktos tam jest managerem ze studiami w PL, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-02-20 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy na serio :F dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.bazaposilkow.pl/Default.html z http://www.sfd.pl/Aplikacja_internetowa_do_uk%C5%82adania_diet-t673455.html jak dla mnie przejrzysty programik i fajnie się układa dietę. abstra***ąc od tego, ktoś się wypowie na temat proponowanej diety?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-12-30 00:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też kierowcę tira i on sobie wozi karimatę i normalnie na parkingu sobie trenuje. Wiadomo, że w dużej mierze to zależy od aury na zewnątrz ale jest zadowolony i podobnie jak Ty wozi tylko regulowane hantle. Układałem mu jakiś czas temu trening i mówił, że spoko. Fajnie, że mimo takiej pracy jak kierowca ciężarówki są tacy, którym się chce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2019-09-02 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- Więcej powtorzeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się pewnie za bardzo do przodu i w tym momencie bardziej angażujesz mięśnie klatki piersiowej. A nie myślałeś może nad francuzem w pozycji leżącej? Francuz leżąc Później jest ewentualnie problem jak większy ciężar zarzucisz i boisz się żeby przypadkiem sztanga nie zrobiła guza na czole%-). Fajnie, że czujesz od nowa motywację, oby do przodu! ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2017-06-21 23:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w hajnówce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miare wg. mnie przynajmniej. Nawet mistrz Polski nas odwiedzil(nie pamietam nazwiska) Koles wycisnal 250kg, i wcale chyba sie tym nie zmeczyl bo jego rekord to ponad 270kg, jak mu dokladali ciezaru to juz miejsca brakowalo na sztandze.... z Hajnówki tez bylo paro dobrych zwodnikow, Tumiel 210 bodajze, calkiem dory wynik a kategore wagowe byly [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2005-02-26 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3lata w piwnicy. proszę o ocenke

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 3 latamoglo byc lepiej ale moze byc.zdjecie w twoim profilu fajnie wyszlo dobre barki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2008-03-09 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - jak się jej pozbyć POMOCY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to moze byc odłożony tłuszcz wokoło sutków. W wieku dojrzewania tak jest. Ja tak mam od 12 roku życia. A mam już 22 lata. I nie przeszkadza mi to. jak się wycwiczy klate to fajnie wygląda. Taka duża i pełna jest. Przynajmniej ja tak mam. Wisi mi to szczerze powiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-11-16 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)